Category Archives: Kesehatan

Yuk, Cari Tahu Demam Dengue (DD)

Published by:

Menurut ilmu kedokteran, demam dengue ini disebabkan karena virus dengue yang mengakibatkan demam, pendarahan, dan nyeri sendi. Kondisi penyakit infeksi ini sering dialami di suatu negara atau daerah dengan kondisi alamnya yang subtropis dan tropis. Untuk itu, khususnya di negara kita yang memiliki sifat kondisi alam yang tropis, perlu tahu bagaimana kondisi tubuh yang mengalami demam dengue (DD) serta pengobatan demam berdarah dengue (DBD).

Virus dengue sendiri bisa dikenali pada dua jenis penyakit, yaitu demam dengue (DD) dan demam berdarah dengue (DBD). Pada dasarnya, penyakit DBD ini disebabkan karena komplikasi demam dengue yang kian memburuk.

Di Indonesia sendiri lebih populer dengan sebutan penyakit demam berdarah dengue (DBD), padahal itu hanyalah demam dengue saja  (DD). Demam dengue sendiri diakibatkan karena adanya gigitan nyamuk jenis Aedes aegypti dan Aedes albopictus.

Kenali Perbedaan Demam Berdarah Dengue (DBD) dengan Demam Dengue (DD)

Untuk demam dengue sendiri bisa dikenali karena timbulnya gejala demam tinggi dan rasa nyeri di belakang bola mata. Selain itu, penderita demam dengue biasanya terjangkit flu, sakit kepala, dan badan pegal-pegal. Tetapi, demam dengue tidak disertai dengan kondisi hidung berair dan bersin-bersin, berbeda dengan demam berdarah dengue.

Aka tetapi tidak semua orang yang menderita demam dengue merasakan gejala seperti di atas. Mungkin yang dirasakan hanyalah demam biasa saja dan untuk anak-anak sering menampakan demam yang tidak spesifik tapi ringan dengan ruam-ruam.

Ciri-Ciri Demam Dengue (DD)

  • Ruam kemerahan pada lapisan kulit epidermis
  • Demam yang disertai rasa nyeri di bagian kaki dan sendi-sendi
  • Sakit pinggang/pegal
  • Sakit perut dan mual, muntah, atau diare
  • Kemungkinan juga tidak terlihat ruam-ruam, sehingga masyarakat sering salah kaprah dengan mendiagnosis sebagai penyakit Chikungunya dan Influenza biasa
  • Demam dengue terjadi sekitar enam hingga tujuh hari. Setelahnya, pada hari ke 1 dan ke 2 demam tersebut semakin tinggi hingga hari ke 5 sampai ke 6.

Yang paling sulit dideteksi adalah tanda klinis yang khas dari demam dengue ini, yaitu adanya penurunan jumlah trombosit sehingga suhu penderitanya cukup normal dan stabil.

Untuk menemukan obat demam berdarah sebagai langkah penanganan awal, Anda bisa cari di GoApotik. Di apotik online tersebut menyediakan berbagai jenis obat, salah satunya diantaranya yaitu obat luka bakar parah.

 

10 Makanan Yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil Agar Tidak Sembelit

Published by:

Image result for mangosteen

Salah satu sumber nutrisi yang wajib dikonsumsi adalah serat.Kandungan serat ini banyak terdapat didalam buah dan sayuran. Terpenuhinya kebutuhan serat maka akan mampu mengatasi masalah gangguan pencernaan seperti sembelit yang sering dialami banyak orang terlebih oleh wanita yang sedang hamil. Pastinya akan sangat mengganggu jika mengalami kesulitan buang air besar, terlebih pada ibu hamil. Untuk terhindar dari masalah gangguan pencernaan ini maka adanya beberapa makanan kaya serat yang wajib dikonsumsi. Berikut 10 makanan yang wajib dikonsumsi ibu hamil agar tidak sembelit diantaranya yaitu :

  1. Air Putih

Didalam setiap harinya ibu hamil wajib mengkonsumsi air putih sebanyak 2 liter.Kandungan mineral yang ada didalam air putih dapat membantu untuk melunturkan lemak. Selain itu juga dengan mengkonsumsi air putih dapat teratasinya sembelit yang biasanya akan sering dialami oleh kebanyakan ibu hamil.

  1. Brokoli Dan Wortel

Serat yang ada didalam sayur yang berwarna hijau dan orange ini tinggi. Ada sekitar 4 gram serat didalam setiap 100 gram brokoli, sedangkan pada wortel ada sekitar 3,1 gram didalam setiap 100 gramnya. Selain itu juga ada sayuran lainnya yang baik dikonsumsi ibu hamil seperti kubis, buncis, dan bayam.

  1. Kacang Polong

Kacang polong kaya akan serat dan merupakan sumber protein nabati. Ada sekitar 8,3 gram serat yang terkandung didalam kacang polong seberat 100 gram. Selain kaya akan serat kacang polong juga mengandung asam folat yang berfungsi untuk merangsang sistem saraf otak pada janin.

  1. Pepaya Dan Pir

Tekstur yang dimiliki pepaya dan pir sangatlah berbeda. Dimana pepaya cenderung lebih empuk dan manis, sedangkan tekstur pir cenderung renyah dengan kandungan air didalamnya sangat banyak. Kandungan serat yang ada didalam kedua buah tersebut dipercaya ampuh dapat mengatasi sembelit.

  1. Manggis

Selama masa kehamilan memang hal yang wajar jika ibu hamil mengalami masalah gangguan pencernaan seperti sembelit. Terlebih lagi ibu hamil akan sering merasakan sembelit pada saat usia kehamilannya semakin membesar. Mengkonsumsi manggis merupakan salah satu cara untuk mengatasi masalah sembelit pada ibu hamil. Manggis buat ibu hamil dapat mengatasi sembelit karena mengadung serat yang cukup tinggi.

  1. Kismis

Kandungan serat yang cukup didalam kismis dapat dimanfaatkan sebagai pencahar yang alami.Tetapi sebelum mengkonsumsinya sebaiknya buah kismis itu harus direndam terlebih dahulu, lalu setelah itu makan kismis itu setiap harinya.

  1. Strawberry

Buah strawberry mengandung Vitamin C yang cukup tinggi dan juga dapat mengurangi sembelit.Dan bahkan buah ini memiliki sifat astringen yang dapat meredam demam.

  1. Mentimun

Kandungan nutrisi yang ada didalam mentimun lengkap seperti kalsium, fosfor, zat besi, dan juga Vitamin C. Supaya terhindar dari sembelit maka jadikan mentimun ini sebagai lalapan untuk dikonsumsi sehari hari.

  1. Cincau

Serat yang ada didalam cincau tinggi dan kalorinya rendah.Kandungan yang ada didalam cincau tersebut dapat dimanfaatkan ibu hamil untuk mengatasi masalah sembelit, diare, perut kembung, demam, dan juga panas dalam.

  1. Temulawak

Masalah sembelit juga dapat teratasi dengan mengkonsumsi ramuan temulawak.Cara membuatnya sangatlah mudah yaitu dengan membersihkan batang dan rimpang muda temulawak kemudian direbus hingga mendidih.Setelah itu saring dan konsumsi selagi hangat.Ramuan ini dikonsumsi sebanyak 2 hingga 3 kali didalam setiap harinya.

Itulah 10 makanan yang wajib dikonsumsi ibu hamil agar tidak sembelit. Dengan menkonsumsi salah satu makanan diatas maka akan menjadi cara aman mengatasi sembelit pada ibu hamil.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Dalam Waktu Singkat

Published by:

Banyak sekali hal yang bisa ditimbulkan saat berjerawat terkadang kita tidak pede saat ketemu kerabat atau teman, nah kali ini kita akan mengulas Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami, tentunya anda harus tahu penyebab jerawat itu muncul. Jerawat mucul kadang karena efek peradangan jika sudah begitu anda harus menyembuhkan peradangan tersebut. Ada beberapa perawatan sederhana agar jerawat anda cepat hilang.

  1. Masker Soda Kue
    Seperti yang kita tahu soda kue adalah bahan utama dalam pembuatan kue namun jangan salah karena soda kue juda dapat anda gunakan untuk menghilangkan jerawat, dengan cara campurkan 2 sdm soda kue dengan air sampai kental, setelah itu cuci wajah sampai bersih dan gunakan soda kue tadi diwajah secara merata, tunggu 15 menit dan bersihkan dengan air hangat.
  2. Masker Alpukat
    Alpukat memiliki vitamin yang dibutuhkan oleh kulit seperti vitamin E yang berguna untuk mengusir peradangan dalam kulit, ditambah madu yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kulit. Caranya pun mudah belah alpukat menjadi dua bagian dan haluskan dan tambahkan 1 sdm madu dan selanjutnya gunakan campuran alpukat dan madu untuk masker.
  3. Masker Yogurt
    Yogurt didalamnya memang mengandung bakteri namun bakteri baik yang dapat digunaka untuk masker wajah, yogurt dapat meregenerasi sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat, campurkan 1 sdm madu dan 2sdm yogurt campur hingga rata dan campuran tersebut dapat anda gunakan untuk masker.
  4. Masker Lemon
    Jerawat muncul biasanya terjadi karena ada peradangan kulit yang salah satu penyebabnya karena pori-pori tersumbat dan kandungan askorbat-L dalam buah lemon bisa mengatasi itu, lemon juga dapat menjadikan wajah anda menjadi cerah. Caranya ambil 1 buah lemon dan potong menjadi 2 dan peras dan oleskan perasan air lemon tersebut di wajah. Tunggu 15 menit dan bersihkan dengan air hangat.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal anda perlu malakukan Cara Menghilangkan Jerawat diatas secara rutin. Dengan begitu anda akan memiliki wajah bersih dan mengkilap. Nah bagaimana mudah bukan untuk menghilangkan jerawat?

Sumber : Kepoloka.com